Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку
Чтобы скачать БОРЩЕНКО И.А. - ВЕЧНО НОЮЩИЕ СУСТАВЫ. ПРАВИЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И ОБРАЗ ЖИЗНИ (2021) PDF с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения БОРЩЕНКО И.А. - ВЕЧНО НОЮЩИЕ СУСТАВЫ. ПРАВИЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И ОБРАЗ ЖИЗНИ (2021) PDF.
Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье
Название: Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни Автор: Игорь Борщенко Жанр: Здоровье Издатель: АСТ Год: 2021 Формат: PDF Страниц: 258 Описание: «Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли», – уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность? В своей книге доктор Борщенко доступно объясняет причины заболеваний суставов и подробно рассказывает, как правильно проводить лечебную изометрическую гимнастику – мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров. Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность. Изометрические упражнения можно проводить не только на гимнастическом коврике, но и в офисном кресле! Примеры страниц | |
Залил | kinoknight |
Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
Категория | Книги |
Раздают | Временно нет данных |
Качают | Временно нет данных |
Сидер замечен | 10-11-2021 11:19:06 (59 минут назад) |
Добавлен | 10-11-2021 12:17:20 |
Размер | 4.53 MB (4753372 Bytes) |
Добавить в | закладки |